기안84도 쓰는 맥주효모…탈모 예방 효과 있을까?

 

머리 숱이 줄었다면, 맥주효모가 답일까요?

 

기안84도 무조건 챙겨 먹는다는 맥주효모!!

탈모 예방·모발 성장에 활용되는 맥주효모, 영양제부터 앰플·토닉까지 실판매 제품을 비교 분석해 봅시다!

 

1. 맥주효모란? 그리고 탈모에 유용한 이유

맥주효모(Brewer’s yeast)는 비타민 B군(B1, B2, B3, B5, B6, B7=비오틴), 단백질, 셀레늄 등 풍부한 영양소를 포함한 곰팡이균으로, 탈모·모발 강화에 좋은 식품으로 알려져 있습니다.

특히 모발 케라틴 합성에 필요한 비오틴과 셀레늄이 많아, 단백질·영양소 대사에 도움을 줍니다 

 

2. 맥주효모의 효능과 한계

 

✅ 효능:

• 모발 케라틴 합성 촉진 – 비오틴과 단백질이 모발 구조 강화에 기여 
• 항산화 효과 – 셀레늄 등 항산화 성분이 두피 환경 개선에 도움 
• 비타민 B 보충 – 피로 완화, 스트레스 감소, 모근 건강 지원

 

⚠️ 한계:

• 과학적 근거 부족 – 맥주효모가 탈모에 직접적인 기능은 아직 명확히 확인되지 않음
• 기능식품 인증 여부 중요 – 일반식품 형태 제품은 효과 표기 제한

 

 

3. 기안84의 최근 유튜브 언급 요약 (2025년 6월 20일)

웹툰 작가 기안84는 6월 20일 유튜브 채널 '인생84' 영상에서 “어제부터 들기름과 맥주효모를 먹고 있다”고 밝혔으며, 주로 아침에 섭취한다고 설명했습니다 .

평소 탈모에 민감해 여러 영양제를 챙기던 그는 맥주효모와 들기름이 탈모 예방에 도움이 될 거라고 보고, 아침 급여 루틴에 포함했다고 합니다.

 

4. 제품별 성분·가격·특징 비교

아래 제품들은 모두 맥주효모·비오틴 조합으로 탈모 예방에 특화되어 있습니다.

제품명	형태	주요성분	인증	가격대 (USD)	특징
에스트누 맥주효모 비오틴 트리트먼트	샴푸형 500ml	맥주효모 추출물, 비오틴, 검은콩	식약처 탈모증상 완화 기능성	약 50	세정과 영양을 동시에
Brewer’s Yeast Plus	스틱형·분말 42g	1200 mg 맥주효모, 비오틴, 흑콩	일반 건강식품	31.6	휴대하기 좋고 하루 1포
TREATROOM 더모어 맥주효모 앰플	앰플 30ml	35,000ppm 맥주효모, 비오틴, 카페인	인체적용시험 완료	6.8	저렴하고 아플리케이터 포함
Savemo+ 검은콩 맥주효모 앰플	롤온 앰플 21g	맥주효모, 검은콩 추출물	식약처 인증	27	휴대성 좋은 롤온 타입
AVCA 맥주효모 헤어토닉	토닉 200ml	맥주효모, B비타민군, 카페인, 페퍼민트	일반 화장품	≈ 6	두피에 상쾌함 제공

 

5. 소비자 후기 & 전문가 의견

👍 소비자 후기: “모발이 더 굵어지고 빠지는 양도 줄었어요.”

👨‍⚕️ 전문가 주의: “맥주효모만으로 탈모 치료는 과학적 근거가 충분하지 않다.”

💊 약사 의견: “비오틴이나 효모 복합 영양제로 휴지기 탈모 완화에 일반적으로 사용된다.”

 

6. 현명한 구매 팁 & 사용법

• 탈모 유형을 파악하세요: 남성·원형 탈모는 전문처방, 휴지기 탈모는 영양제로도 도움 있음
• 기능성 인증 여부 확인이 중요
• 시너지 조합 추천: **맥주효모 + 비오틴** 같이 복합 영양제
• 제형 선택: 분말, 앰플, 토닉 중 개인 선호와 두피 타입에 맞춰 선택
• 꾸준히 사용: 최소 3~6개월 이상 권장

기안84도 실제로 아침 루틴에 맥주효모를 포함했고, 모발 강화와 스트레스·피로 개선에 도움을 기대하지만, 단독으로 탈모 치료 효과는 아직 불충분합니다.

정밀 관리가 필요하다면 복합 제품이나 남성형 탈모 전문 치료를 병행하세요.